Nutricionista para Introdução Alimentar - Carol Azevedo

BLW ou colher com segurança. Cortes e texturas adequadas, alergênicos sem medo, porções e rotina 6m+.
Atendimento online e particular
Nutri materno-infantil (5.0)⭐⭐⭐⭐⭐

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Sem medo, com segurança: comece do jeito certo

Você recebe orientação prática para iniciar e manter a introdução alimentar com tranquilidade e evidência científica.

Sem engasgo na introdução

Ofereça alimentos de forma segura, previnindo o engasgo; postura, cortes e tamanhos por textura; lista de riscos e como evitar.

Alergênicos sem medo

Passo a passo para lidar com todos os alimentos alergênicos; sinais de reação e quando buscar ajuda.

Porções e rotina do bebê

Frequência por idade, exemplos de pratos equilibrados e como conciliar com aleitamento/fórmula.

Constipação e recusa

Estratégias responsivas, progressão de texturas, alimentos que ajudam e manejo da bagunça.

Tempo e custo

Batch cooking, lista de compras econômica e substituições acessíveis.

Plano 6–24 meses: passo a passo

Refeições à mesa, sem açúcar e ultraprocessados, lanches e escola/creche.

6–8 meses: prontidão e primeiros alimentos

Checklist de prontidão 6m+, início com texturas adequadas, prontidão, o quê, quando e quanto oferecer.

9–12 meses: autonomia e variedade

Evolução de textura, introdução de receitas e rotina alimentar.

12–24 meses: hábitos e limites saudáveis

Consolidação da alimentação, ajuste da proporção entre leite materno e fórmula e prevenção da seletividade alimentar.

Consulta de Introdução Alimentar: o que você recebe

Nutricionista Carol Azevedo
Especialista em Introdução Alimentar

Olá, me chamo Carol Azevedo, sou nutricionista e quero compartilhar um pouco da minha trajetória com você.

Desde criança eu apresentava muita seletividade, lembro perfeitamente que os meus pais compravam caixas de achocolatado e biscoitos recheados pra mim, pois era o que eu gostava de comer. Não gostava de verduras e tinha preferência por apenas 2 tipos de frutas: banana e laranja. Com essa alimentação pouco saudável e monótona, cresci tendo problemas intestinais, ia com pouca frequência ao banheiro e sempre sentia dores na hora de fazer cocô. 

Aos 18 anos resolvi que queria ser nutricionista, então prestei vestibular e passei. Ao longo de toda graduação percebi que o público infantil me encantava, foi aí que resolvi fazer parte, como voluntária, do centro de atendimento pediátrico da UFBA. O que era uma paixão se tornou uma missão, a cada atendimento prestado, minha certeza aumentava. Foi durante dois semestres que pude auxiliar na alimentação de inúmeras crianças, e notei que o objetivo principal dos pais que procuravam atendimento nutricional era fazer com que o filho comesse. 

Então logo que me formei, busquei me especializar na área de nutrição infantil, e sabia que eu precisava de mais que apenas o conhecimento teórico, foi quando eu fiz um curso de coaching, voltado exclusivamente para o atendimento de crianças e adolescentes, e aprendi ferramentas fundamentais para me aproximar e conseguir fazer com eles comam de forma adequada e suficiente. 

Eu estou completamente realizada, por ajudar tantas famílias, e trazer alívio para os pais. Pois, eu entendo o quão frustrante é ter um filho que não se alimenta.

O que os pacientes dizem

Dúvidas Frequentes

Atendimento particular. Emito recibo para reembolso quando aplicável.

Trabalhamos com o método que fizer sentido para a sua família ou combinamos ambos.

Em geral, 6 meses e com sinais de prontidão. Avaliamos individualmente.

Você recebe treino de cortes/postura e o nosso checklist de segurança.

Sim. Escolha o formato ideal; ambas as modalidades incluem material e suporte. Atendimento presencial em Salvador-BA.

Pronta para começar com segurança?

Comece a introdução alimentar com segurança e praticidade.

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